Днем за днем происходит погружение в сыроедение. Я не призываю вас следовать моему примеру. Хочется поделится рецептами салатов, которые помогут вам похудеть. Первый салат мы, Александр и Ирина Юрановы (Эссан и Соля), назвали «Финское настроение». Он помог нам сохранить оптимизм и не реагировать на смену погоды.
А за окном то дождь, то солнце. В прошлом году в этом время уже лежал белый снег. В этом году нас радует теплая разноцветная осень. Полезная еда помогает делать своевременные переключения между работой и отдыхом.
Рецепт салата «Финское настроение»:
• Цветная капуста
• Сельдерей стебли
• Помидоры «черри»
• Шампиньоны
• Авокадо
• Листья салата
• Базилик зеленый
• Перец
• Куркума
• Оливковое масло
Сложно сразу сделать две небольшие порции салата. Мы не стали переедать и убрали остатки салата в холодильник. Хотя мы знаем, что сыроеды не рекомендуют поступать подобным образом. На следующий день мы добавили в салат еще несколько компонентов:
• Проростки гречихи
• Морковь
• Помидоры
• Листья салата (другой салат)
Мы с удовольствием съели салат, наслаждаясь энергией пророщенной гречки. Салат «Финское настроение» — восстанавливает душевное равновесие и помогает личности погрузиться с состояние созерцательного покоя. Вспоминается Вечность. Все мысли уводят в будущее. В конце концов, приходит понимание того, что это будущее у тебя есть, что двери в будущее открываются и ты придешь туда, куда должен придти.
Салат «Бодрость» я сделал очень быстро. Сначала я почистил морковь и превратил ее в стружку на терке. Кабачок цукини я вообще не чистил, а просто помыл и натер. К морковке и кабачку добавил проростки пшеницы и оливковое масло. Полученный салат поперчил. В салаты соль я уже давно не добавляю. Я согласен с мнением, что натриевой соли и так хватает в продуктах питания.
И в это раз мы не смогли съесть салат за один присест. На следующий день мы угощали салатом гостей. Но я его изменил. Я добавил в салат маленькие помидоры, руколу и красный сладкий перец. Для преображения салата мне потребовалось десять минут. Вкус салата оказался восхитительным. В этот вечер нам казалось, что на столе стоит пища Богов. Я ел салат без хлеба. Соля ела черный хлеб. Настроение было отличным. Внутри нас было много Света и легкая пища его не гасила.
Брусника и яблоки
В центре финского городка Иломантси есть небольшая площадь. Днем на ней продавали яблоки и бруснику. Яблоки не были дешевыми. Но они были местными. Их не привозили из-за границы. Нас порадовал кисло-сладкий вкус яблок. Через минуту мы в руках уже держали два килограмма яблок и литр брусники.
Я вырос на Украине и не знаком с этой ягодой. А Соля выросла в Тверской области. Там принято есть бруснику свежей, замачивать и делать из нее варенье. Я решил не портить ягоду и есть ее свежей. В результате на обед у меня было в течение двух недель фирменное блюдо — «Брусника с яблоками». Брусника была созревшей и поэтому не казалась кислой. Она сочеталась с финскими яблоками и помогала утолить голод. Я был доволен.
Но я не мог заставить свою половину Солю питаться подобным образом. Она не была готова к такому «подвигу». Поэтому на обед у нее было свое фирменное блюдо: финская уха. Я не буду о ней писать, ибо я ее не готовил. Ее готовили финские повара. Я люблю рыбу. Но пока я ее не ем. Я занимаюсь коррекцией веса. А рыба — калорийный продукт.
Наполнение пищи Светом
Как же наполнить пищу Светом? Во-первых, вы просто молитесь и видите как на вашу пищу льются потоки яркого белого Света. Этот Свет, идущий с других, более совершенных уровней Бытия, очищает пищу и пропитывает ее собой. Это происходит тогда, когда ваша молитва обращена к Богу. Если вы ее посылаете в местный эгрегор, то потока света не будет, а если и будет, то он будет совершенно другого качества.
Во-вторых, вы можете попросить Иерархию Света направить в вашу тарелку с едой разноцветные потоки Света. Пусть эти потоки очистят от грязи вашу пищу, сделав ее легкой и полезной. Я рекомендую свежие салаты тоже обрабатывать и насыщать потоками Света. И тогда вы будете питать не только свою плоть, но и свои тела. Учитесь работать с потоками Света.
В-третьих. У вас на голове есть корона. Она находится на голове вашего физического тела. Вы можете с помощью своей короны создавать светящиеся шарики разного цвета: красный, голубой, синий. Эти шарики будут входить в пищу и растворяться в ней. Красный приведет в равновесие энергии салата. Голубой шарик привнесет информацию необходимую для восстановления сил. Синий шарик нейтрализует ненужные ментальные вкрапления, то есть уберет из еды дурные мысли. Шарики могут иметь и другой цвет. Другой цвет, другое качество, другие функции.
Салат «Вечерний» и утренняя каша
После работы с прошлым, когда проявляются в телах и на плоти патогенные структуры и ты их удалишь, хочется поесть чего-нибудь вкусненького. Раньше бы я поел сыр и кусочек рыбы. А теперь я, занимаясь коррекцией фигуры, сконцентрирован на салатах. На быструю руку из продуктов делаю салат «Вечерний». Он придаст силы для работы. И порадует мою половину. Любимую женщину надо кормить, чтобы она была красивой и любящей.
Итак рецепт салата «Вечерний»:
• Помидоры «Черри» (много)
• Перец красный сладкий (много)
• Цветная капуста (много)
• Кабачок цукини (чуть-чуть)
• Рукола
• Оливковое масло (от души)
• Смесь перцев (горошек)
• Горчица с пряностями (натуральная приправа без соли)
• Тыквенные семечки
Салат удался. Я ел его с удовольствием, не тоскуя о хлебе, сыре и рыбе. Но привычки еще могут дать знать себя. Поэтому каждый день работаю со своим мозгом, чтобы он не потребовал от меня есть то, чего мне есть не рекомендуют небеса. Хотя из жестких правил тоже бывают исключения. Сегодня утром мы сварили овсяную кашу на ореховом молоке. Оно продается в продуктовых магазинах в Финляндии. Каша получилась вкусной. Она была нужна для восстановления функции кишечника.
Вы сами решаете, какую пищу вам есть. В зависимости от этого, вы выбираете продукты на рынке или в магазине. Будьте в потоке Света, когда делаете выбор и тогда в вашем холодильнике и шкафу не будет продуктов, которые разрушают вашу плоть и гасят ваш внутренний Свет. Пища должна быть полезной. Она должна способствовать обновлению плоти. И тогда ваша плоть будет активной и сильной. Не к этому ли мы стремимся? И еще. Ваша плоть не будет тяжелой. Она будет такой, какой ей и положено быть — легкой.
"Пусть всегда на вашем столе будет пища, которая вас осветляет и помогает сохранить здоровье". Александр и Ирина Юрановы
