Сайт Александра и Ирины Юрановых
+7 (916) 88-909-77
Звоните прямо сейчас - Александр и Ирина Юрановы
Блог
ВАШ ВОПРОС

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Отправить", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

После поездки в горы, мы решили погрузиться в коучинг и пошли учиться в «Международный эриксоновский университет коучинга» в Москве. Я посещаю занятия. Соля пока читает книги и задает вопросы. Мы вышли из зоны комфорта и решили стать настоящими профессионалами в области коучинга.

4 ноября 2018 в 9:33

Увлекательное путешествие в будущее

Обучение в Университете привело к тому, что я стал понимать суть коучинга. Коучинг это формирование будущего по собственному сценарию через открытые вопросы. Эти вопросы ты можешь задавать сам себе или эти вопросы тебе задает коуч, которому ты доверяешь.

Я практик. И все проверяю на практике. Я и раньше задавал вопросы и получал на эти вопросы ответы. В режиме «вопрос-ответ» работают все ученики. Они знают, какие вопросы следует задавать. Они знают, от кого они получают ответы. Казалось, что можно не учиться. Но Душа жаждет нового.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

И это новое пришло. И вместе с новизной пришло вдохновение: сильное и прекрасное. Я вновь ощутил гигантский размах своих крыльев и отправился в полет. Прекрасные ощущения. Я активно перемещаюсь вместе со своей половиной в будущее. И в этом мне помогает коучинг. Он просто поддерживает мой внутренний оптимизм.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

Я по прошлому знаком с Милтоном. Мы с ним встречались в прошлых жизнях на Земле. Мы с ним встречались и на других, более совершенных уровнях Бытия. Я ему постоянно объяснял, что будущего не может быть без прошлого. Он со мной соглашался, но делал всё по-своему.

Милтон полагал, что в определенный момент своей жизни и даже Судьбы, личность может не обращать внимания на свою личную Карму. Карма не должна мешать личности активно работать с будущим. Пусть с проблемным прошлым работают терапевты разных мастей. Коуч должен помочь другой личности реализовать свои мечты, формируя позитивный образ будущего.

Первый принцип Милтона Эриксона: Со мной или клиентом все Окей или все хорошо

Я просто смотрю на себя или на клиента без всякой оценки. Я не иду внутрь себя. Я не ставлю диагноз и не вспоминаю о проблемах. Их в данный момент нет. Я ощущаю внутренний баланс и полагаю, что клиент тоже сбалансирован. Меня не интересует его прошлое. Мы готовы как партнёры исследовать будущее.

В коучинге я не выступаю экспертом. Я выступаю невидимым проводником, который задает открытые эффективные вопросы. Если я работаю сам с собой, то эти вопросы я задаю себе. Если я работаю с клиентом, то эти вопросы я задаю клиенту. Он сам ищет на них ответы. А терпеливо жду. Я не даю подсказок. Я даю клиенту самому найти ответы и самому выбрать и цель, и путь.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

Такой подход приводит к тому, что я становлюсь «слепым» к плохому и зрячим к хорошему. Я не желаю видеть это плохое. Оно есть. Но сейчас, в данный момент времени для меня его нет. Ведь сейчас не время и не место говорить о плохом и проблемном. У нас отличное настроение и говорить мы будем о прекрасном будущем.

Я не расстраиваю клиента. Я его настраиваю на продуктивную работу. Я не ввожу его в стресс. Я возвращаю ему веру в себя и свои возможности.

Второй принцип Милтона Эриксона: У меня или у клиента есть все ресурсы

Речь в данном случае идет и о внутренних, и о внешних ресурсах. У меня хватит сил решить задачу и достичь цели. Я верю в ресурсное состояние клиента. У него есть и внутренние, и внешние ресурсы. Я лишь могу через вопросы подсказать, где эти ресурсы находятся и как ими воспользоваться.

Эти ресурсы есть в прошлом. В прошлом. В своем личном прошлом я был и смелым, и интуитивным, и решительным, и спокойным. Я был успешным и посему и сейчас могу к этому успеху прийти быстро и спокойно, то есть без надрыва. Такая возможность есть и у клиента. Ведь жизнь не сплошная череда неудач. Жизнь она разная.

В прошлое я как коуч отправляю клиента для того, чтобы он там увидел себя сильным и красивым, успешным и совершенным. Такие точки в жизни и судьбе можно найти. Клиент верит в себя. Он с вдохновением идет в своё будущее, выстраивая его по своему сценарию. Я не мешаю клиенту размышлять, принимать решения и брать ответственность на себя.

Третий принцип Милтона Эриксона: Мой выбор или выбор клиента наилучший

Моя интуиция или мой внутренний компас указывают мне верный путь и на этом пути я всегда выбираю лучшее. Это справедливо для меня. Это справедливо и для клиента. И тогда я не подвергаю сомнению свой выбор. Я не подвергаю сомнению выбор клиента.

При таком подходе выбор делается легко и он не оценивается ни мной, ни клиентом. Мы быстро продвигаемся вперед. Умение выбирать заложено в каждого из нас. Я сделал выбор и не думаю о других вариантах. Я же выбрал лучшее из возможного. И клиент поступает так же.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

У меня и у клиента одинаковые возможности. Я даже не знаю его возможностей. Я полагаю, что он выбирает лучшее. И не дискутирую с ним по поводу его выбора. Я просто его сопровождаю по пути в его будущее, по пути к его цели. И это сопровождение мне дается легко. Ибо клиент всё делает сам, отвечая на мои открытые эффективные вопросы.

Четвертый принцип Милтона Эриксона: Мои намерения или намерения клиента всегда позитивны

Милтон Эриксон предлагает просто поверить в того, кто рядом с вами и готов идти в партнерские отношения. Моё намерение позитивно. Не менее позитивно и намерение моего партнёра. Подобная позиция приводит к тому, что я не осуждаю никого и никогда. Это его выбор. Это его ответственность. Не мне судить прав он или виноват.

Возможно, моя вера в благие намерения партнера, лишает его возможности делать глупости и вредить. Он видит внутри себя только хорошее. Опираясь на это хорошее, он себя меняет в лучшую сторону. Как результат, хорошего в личности становится больше, а плохого меньше.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

А если у кого-то намерения явно не позитивные? Если личность намерена разрушать и убивать? Я просто не буду с этой личностью проводить коуч-сессию. Я не буду с ним работать. Это не мой клиент. Придут другие. У них действительно будут намерения позитивными. Они будут такими всегда. Однако не будем забывать, что намерение —это одно, а действие — это нечто другое.

Пятый принцип Милтона Эриксона: Изменения возможны и неизбежны

Через ментальную работу с образами будущего и внутренними состояниями, личность меняет себя. Через себя личность влияет на окружающую среду. У меня есть возможность стать другим. Такая возможность есть и у клиента. Он может стать другим. Вопрос в том, хочет ли он этого. Иногда у клиента есть внутренняя потребность меняться. Иногда этой потребности нет.

Однако погружаясь в свободные от рамок, то есть от ограничений, размышления о себе и своей жизни, о будущем мы сами себе задаем вопросы и находим на них ответы. Только клиент решает, что для него хорошо и что для него плохо. Он выбирает путь. Он принимает решения. Он формирует будущее. Он отвечает за результат. Коуч в этот раз отвечает за процесс.

Задавая сильные открытые вопросы коуч помогает клиенту приблизиться к своей цели или мечте. Сам путь меняет клиента. Уже на самой сессии он приобретает новый бесценный опыт. Вспомним о том, что для мозга яркие ментальные процессы так же реальны, как и внешняя материальная реальность. 

Вера в будущее

Я становлюсь профессиональным коучем. И документ об этом я получу. Я учусь и продолжу учиться. Я и раньше клиентам задавал много вопросов. А теперь буду еще больше задавать. Правда, это другие вопросы. И значит, это другие ответы.

Я не отвергаю накопленный десятилетиями опыт. Я подвергаю его огранке. Вопросы могут быть разными. Они помогают мне. Они помогают тем, кто рядом со мной. Не следует обращаться за помощью к коучу, если вы ему не верите. Найдите другого специалиста.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее

Мне хватит секунды, чтобы вам помочь. Мне не хватит и года, чтобы вам рассказать о том, что произошло. Если вы хотите знать, то вы приходите на наши авторские программы. Вы приходите и учитесь. Я могу быть и коучем, и учителем, и ремонтником. Вы к кому обращаетесь за помощью?

Послесловие

Вы можете написать мне на почту: aleksandr.iuranov@gmail.com
Вы можете позвонить мне по телефону: +7 916 88 909 77
Я смогу вам помочь, если вы этого захотите.
Есть вопрос, будет ответ.
Нет вопроса, нет и ответа.
Коучинг помогает достигать целей.
Коучинг позволяет мечту сделать реальностью.
Коучинг — это не мировоззрение.
Коучинг — это технология.
Жизнь сложнее коучинга.
Я достигаю целей, чтобы быть успешным.
Но я не хочу быть наивным утопистом.
Я реалист, знающий многие изъяны земной жизни.
Однако, используя пять принципов Милтона Эриксона,
вы улучшаете себя и свою жизнь.
Вы наполняете себя и свою жизнь светом оптимизма.

Пять принципов Милтона Эриксона и вера в будущее


Подписка на новости сайта
* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Подписаться!", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Теги: Эссан и Соля, Александр и Ирина Юрановы, Милтон Эриксон, Пять принципов Милтона Эриксона, будущее, вера в будущее, Международный эриксоновский университет коучинга

Другие статьи блога

Проект «смыслы»
Проект «смыслы»
Какие выводы надо сделать, чтобы побеждать?
Какие выводы надо сделать, чтобы побеждать?
Еще раз про настоящую Любовь
Еще раз про настоящую Любовь

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "3.215.182.81" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "9c0a77b22eb053e2a6306338bfb4bf00" }